EineKäseplatte mit Brot und Butter, ein Schokocroissant oder French Toast mit viel, viel Ahornsirup. All das gönne ich mir von Zeit zu Zeit. Und an diesem Punkt muss ich zugeben, dass von „Zeit zu Zeit“ ein sehr dehnbarer Begriff ist, den man auch durchaus mit „zu oft“ übersetzen könnte ;). Denn ein reichhaltiges Frühstück ist eine Schwäche von mir – das kann meine Waage bestätigen. Leider, denn Milchprodukte vertrage ich gar nicht gut. Das kann wiederum mein Magen bestätigen.
Gesunder Start in den Morgen – veganes Frühstück in München
Wer wie ich mit Käse, Vollmilch und Joghurt auf Kriegsfuß steht, muss allerdings nicht nur noch zu Haus sitzen und morgens an einer Scheibe Gurke rumknabbern. In München gibt es viele Cafés, die ein tolles veganes Frühstück servieren – von Superfood bis kalorienreich. Wir haben ein paar unserer Favoriten für euch aufgelistet.
Veganes Frühstück in München – unsere Tipps
DADDY LONGLEGS
Im Daddy Longlegs habe ich meine erste Acai Bowl in München gegessen und ich halte sie immer noch für die beste der Stadt. Im schönen, kleinen Café gibt es außerdem noch ein extrem leckeres Bananen-Brot.
Barer Str. 42, 80799 München // MO-FR 8-19 Uhr ; SA-SO 10-19 Uhr
THE DELI KITCHEN
Vegane Pancake, Acai Bowl oder leckere hausgebackene Kuchen – gibt es alles im Deli Kitchen in Obergiesing. Immer Sonntags, könnt ihr hier sehr lecker frühstücken.
Gietlstraße 17, 81541 München // DI-SO 10-17 Uhr ; SO 10-17 Uhr
TUSHITAS TEEHAUS
Frischer Tee statt Kaffee und veganes Bananenbrot statt Schokocrossaint. Das Tushita Teehaus ist eine echte kleine Wohlfühloase im Glockenbachviertel mit vielen veganen und glutenfreien Frühstücksoptionen.
Klenzestraße 53, 80469 München // MO-FR 9-20 Uhr ; SA 10-20 Uhr
ISS DICH GLÜCKLICH EATERY
Bananen-Pancakes, Breakfast-Bowls, Smoothies und zuckerfreien Kuchen – das Mini-Cafés in Haidhausen serviert gesundes Superfood.
Preysingstraße 42, 81667 München // MO-FR 8-18 Uhr & SA-SO 9.30-17 Uhr
MARY’S COFFEE CLUB
Die große Schwester vom Daddy Longlegs serviert Avocadobrote, Bowls und Peanutbutter-Toast in super hippen Ambiente. Hier gibt es viele vegane Varianten und vor allem sehr leckeren Kaffee mit Kokosnuss-Milch.
Türkenstraße 86A, 80799 München // MO-SO 9-19 Uhr
LAX EATERY
Das LAX ist ein Must Do in München. Das kleine Café serviert neben kalorienhaltigen und nicht-veganen Klassikern auch Avocadobrote, frische Säfte und viele vegane Bowls.
Neureutherstraße 1, 80799 München // DI-DO 9-16 Uhr; FR 9-18 Uhr; SA-SO 9.30-18 Uhr
WAGNERS JUICERY
Kale Salad, frische Säfte und extrem cremiges Porridge. Wagners ist DIE neue Adresse in München für gesunde Snacks. Vor allem die Acai Bowl ist hier sehr gut.
Fraunhoferstraße 43, 80469 München // MO-FR 8-18.30 Uhr ; SA-SO 10-17 Uhr
EMMIS KITCHEN
In einem kleinen Hinterhof, nicht weit vom Gärtnerplatz entfernt, befindet sich eines meiner liebsten veganen Restaurants. Am Wochenende gibt es hier auch sehr leckeres Frühstück. Probiert unbedingt die Zimtschnecken.
Buttermelcherstraße 11-15, 80469 München // MO-SO 9-17 Uhr
